Recomiendan extremar cuidados ante las jornadas de altas temperaturas en Río Grande

Ante la llegada de días con intenso sol y temperaturas elevadas, el Municipio de Río Grande difundió una serie de recomendaciones preventivas destinadas a reducir los riesgos para la salud vinculados a la exposición solar.

Desde el área de Salud municipal advirtieron que el período comprendido entre las 10 y las 16 horas concentra los niveles más altos de radiación ultravioleta, por lo que se aconseja limitar la exposición directa al sol durante ese lapso, especialmente en niñas, niños, personas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas.

Asimismo, se hizo hincapié en la importancia de la hidratación constante, recomendando ingerir agua de forma regular a lo largo del día, incluso sin sensación de sed, sobre todo antes y después de realizar actividades físicas o recreativas al aire libre.

Entre las medidas de protección también se destaca el uso de ropa liviana y de colores claros, gorras o sombreros y anteojos de sol. A esto se suma la aplicación de protector solar con un factor de protección de 20 o superior, el cual debe renovarse cada dos horas o luego del contacto con el agua.

Desde el Municipio señalaron que estas acciones forman parte de una política de promoción de hábitos saludables, con el objetivo de que la comunidad pueda disfrutar del verano de manera segura y responsable, priorizando el cuidado de la salud individual y colectiva.