Movimiento y bienestar: Río Grande celebró la maternidad con una jornada especial de zumba y yoga

Ritmo, energía y relajación se combinaron en una propuesta innovadora impulsada por la Secretaría de Deportes de Río Grande, en el marco del Mes de las Maternidades. La actividad tuvo lugar en la Casa del Deporte y reunió a vecinas de la ciudad que disfrutaron de una jornada dedicada al cuerpo y la mente.

El encuentro comenzó con una sesión de zumba a cargo de las instructoras Carolina Gallardo y Florencia González, quienes animaron a las asistentes con una serie de coreografías dinámicas y alegres. Más tarde, el ambiente se transformó en un espacio de calma, donde la profesora Cintia Oyarzo dirigió una clase de yoga enfocada en la respiración, la relajación y la armonía interior.

La propuesta tuvo una excelente recepción y fue valorada por su enfoque integral, al ofrecer actividades físicas con beneficios tanto para el estado físico como emocional. Desde la organización se destacó la alta participación y se anticipó que esta experiencia tendrá nuevas ediciones antes de fin de año.

Además, como parte de las actividades de octubre orientadas a la salud integral, se anunció una próxima cita bajo el lema «Yoga – Cuerpo y Alma en Movimiento», que se desarrollará el sábado 18 de octubre, entre las 10 y las 12 horas, en el Polideportivo María Auxiliadora. La entrada será libre y gratuita, con inscripción en el mismo lugar.

El encuentro no solo incluirá una nueva sesión de yoga, sino también una charla informativa a cargo de la doctora Sandra Castro, quien abordará la importancia de la prevención del cáncer de mama, en sintonía con las campañas de concientización del mes.

Desde la Secretaría de Deportes remarcaron el compromiso de generar espacios que promuevan hábitos saludables y fortalezcan el bienestar de la comunidad, entendiendo que la actividad física es una herramienta clave para el cuidado integral de la salud.